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鲜咪咪牌预防长胖的食用菌引领饮食新风尚

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重磅:《中国居民养与慢性病状况告(2020年)》

近期国务院新闻办公室邀请卫生健康委副主任李斌,国家卫生健康委疾病预防控制局局长常继乐,中国科学院院士、国家癌症中心主任赫捷等多名健康疾病专家发布了《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》有关情况

告一出,一时间“肥胖”登上热搜备受关注示:中国超一半成年居民超重或者肥胖!成年居民超重或者肥胖超50%,未成年肥胖人群也高达20%这说明在我国每两个人中就有一个人正在遭受肥胖的痛苦,肥胖不仅影响身体健康,也正慢慢的影响着我们心理生活的健康,据调查结果显示每10个女孩子里有9个会为长胖长期的焦虑和担忧。其实肥胖早已经是世界难题。

预防长胖,健康饮食,迫在眉睫。

肥胖根源来至于过量摄入脂肪,如果不能及时消化掉多余的脂肪日益堆积,就会形成厚厚的脂肪层再难掉。

一个正常的成年人一天摄入脂肪量应该不超过40克,但数据显示